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El cerebro de los papás

El comportamiento paternal es común en muchas especies de peces, anfibios y aves. Es famoso, por ejemplo, el caso del caballito de mar, especie en la que es el macho, y no la hembra, quien «pare» a las crías. No obstante, en nosotros los mamíferos, el comportamiento paterno sólo se observa en alrededor del 5-10 […]

Relaciones que duelen

Todos hemos utilizado alguna vez el adjetivo “tóxico” para describir una relación o persona con la que el trato es complicado. Aunque al oír ese término tendemos a pensar únicamente en relaciones amorosas o de pareja, este tipo de vínculos ocurre, en realidad, en cualquier ámbito: amistad, trabajo, compañeros de clase, familia, pareja, etc. Pero, […]

#RompiendoMitos | Día Mundial contra el Cáncer

Seguro que conoces a alguien que lo ha padecido o lo padece; y es que uno de cada dos hombres y una de cada tres mujeres tendrá cáncer a lo largo de su vida.

Mamá, Papá, como regalo de Navidad quiero… nuevas tecnologías.

La gran mayoría de cartas escritas a Papá Noel y a los Reyes Magos, contienen las siguientes palabras: PlayStation, Nintendo Switch, teléfono móvil, tablet, Xbox, ordenador portátil… Cada Navidad disminuye la edad en niños/as y adolescentes que desean como regalo nuevas tecnologías. Este hecho supone un reto para los progenitores y para los menores, ya [...]

¿Cómo apoyar eficazmente en los estudios a nuestros hijos/as adolescentes?

Ser madre y padre es un título personal para toda la vida de las personas. De sobra es conocida la ausencia del manual de instrucciones sobre el funcionamiento personal de nuestros hijos/as. Además, cuando llegan a la adolescencia, mayor es el deseo, por dicho manual y sus capítulos referentes al funcionamiento del adolescente con respecto [...]

¿Cómo manejar el tiempo con nuestros hijos/as en las largas vacaciones de verano?

Para muchas familias las vacaciones de verano suponen un gran reto en la organización del tiempo libre de los hijos/as estudiantes. Al final, la alegría de las vacaciones estivales, se convierte para los progenitores en las preguntas claves: ¿Qué actividades proponemos a nuestros hijos/as este verano? A esta situación se le suma la complejidad del [...]

¡Nos separamos! Y ahora… ¿Cómo se lo explicamos a nuestros/as hijos/as?

Miles de dudas asaltan la cabeza de los padres que deciden terminar con su vida en pareja; siendo el momento crucial para los hijos/as. En España está situación afectó a 97.650 hijos/as en el 2014 (Instituto de Política Familiar), siendo verdaderamente los protagonistas ante la nueva situación familiar. A continuación, respondo a la pregunta: ¿Cuál [...]

Respira, solo respira

Seguro que ya has oído hablar de una técnica llamada mindfulness. La moda que rodea a esta disciplina es tanta que muy poca gente sabe lo que realmente es. Nace de la meditación vipassana budista, y básicamente y respetando sus miles de años de historia consiste en volver tu mente al momento presente. Si nos [...]

La adolescencia «ahora se extiende de los 10 a los 24 años»

En España la edad media de los hombres para el matrimonio es 35,04 Se ha retrasado la adopción de roles y responsabilidades

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